Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
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80,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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729 kcal
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Líp: 14,02g | Prot: 37,34g | Carbs : 126,66g.
Pequeno Almoço: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Coffee, Centrum Silver - Men 50+. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Stop & Shop Celery Hearts, Nature Sweet Cherub Tomatoes. Snacks/Outros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Scandal-Less Sea Salt Caramel, Watermelon. mais...
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A Ganhar 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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