Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
950 kcal
|
Líp: 15,63g | Prot: 76,38g | Carbs : 137,13g.
Pequeno Almoço: Княгинино Молоко 2,5%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Яблоко Желтое. Almoço: МакКофе Кофе 3В1, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Jantar: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Магнит Творог Зерненый в Сливках, Яблоко Голден. Snacks/Outros: Наша Корова Творог Обезжиренный, Яблоко Желтое, Морковь. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|