Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
126,6 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 47,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
725 kcal
|
Líp: 34,10g | Prot: 80,37g | Carbs : 21,47g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Hood Country Creamer, Starbucks Coffee. Almoço: Smithfield Diced Ham, Nature's Promise Spring Mix Salad, Boar's Head Blue Cheese, Stop & Shop Egg Substitute, Grape Tomatoes, Kraft Natural Shredded Reduced Fat made with 2% Milk Mild Cheddar Cheese, Publix Onions, Daisy Sour Cream, Daisy Sour Cream, Broccoli. Jantar: Chicken Thigh (Skin Eaten). mais...
|
A Perder 7,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de camwyatt
|