Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
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94,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 74,22g | Prot: 55,08g | Carbs : 126,26g.
Almoço: Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Cub Foods Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Jantar: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Cheese, Beefsteak Bread Soft Rye Bread. Snacks/Outros: Trader Joe's Salt Water Taffy, World's Finest Chocolate Malted Milk Balls. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kucziq
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