Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
74 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 55,52g | Prot: 51,82g | Carbs : 192,91g.
Pequeno Almoço: Финик. Jantar: Молочный Коктейль, Греческий Салат, Сыр Домашний, Albeni Albeni, Песочное Печенье, Салат из Капусты с Соусом, Краснокочанная Капуста, Рыба Копченая, Котлета Рыбная, Рисовая Каша с Тыквой, Финик, Борщ, Бутерброд, Булгур (Вареный). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Səmən
|