Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2171 kcal
|
Líp: 165,87g | Prot: 72,09g | Carbs : 215,40g.
Pequeno Almoço: Lorena Мультизлаковая Конфета, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Огурец (с Кожурой), Фамильные Колбасы Колбаса Зернистая Сырокопченая, Буженина. Almoço: Колбаса Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Вареное Яйцо, Lorena Мультизлаковая Конфета. Jantar: Traveler's Coffee Тарталетка Лимонная с Меренгой, IL Патио Томатный Суп, Круассаны (с Сыром), Skuratov Латте Соленая Карамель. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eupratia
|