Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1846 kcal
|
Líp: 74,75g | Prot: 80,46g | Carbs : 213,25g.
Pequeno Almoço: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Pretto Сыр Рикотта, Курт, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Alpen Gold Десерт Безе Павлова Шоколад Молочный, Pretto Сыр Рикотта, Увелка Пшено Шлифованное, Увелка Гречка, Голден Яблоко . Almoço: Pretto Сыр Рикотта. Jantar: Диадар Отруби Пшеничные , Пятерочка Сахар, Коломчаночка Кос-Халва, Мясной Король Яблоко Печенное , Голден Яблоко . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akshunela
|