Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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71,9 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Líp: 40,59g | Prot: 77,83g | Carbs : 165,94g.
Pequeno Almoço: Pisang. Almoço: Semangka, Ayam Goreng, Daging Babi, Daun Singkong, Nasi Putih, Kue Pancong. Jantar: Kerupuk Rasa Udang Panda Kerupuk Rasa Udang Panda, Lemet, Ikan Panggang, Daging Babi, Daun Singkong, Nasi Putih. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de silvanapamona14
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