Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
765 kcal
|
Líp: 12,78g | Prot: 56,19g | Carbs : 109,93g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Клубникой , Polar Треугольники Тресковые. Almoço: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Яблоко, Груша. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|