Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1898 kcal
|
Líp: 69,68g | Prot: 92,54g | Carbs : 216,95g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Сыр Эдам, Wasa Ржаные Хлебцы, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Пшеноблин, Vici Крабовые Палочки Классические, ВкусВилл Молоко 1%, Cashewell Напиток Ореховый «Кешью Миндаль». Almoço: ВкусВилл Молоко 1%, Cashewell Напиток Ореховый «Кешью Миндаль», Изюм (без Косточек), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Магнит Апельсин, Верная Цена Соус Майонезный Провансаль Лёгкий, ВкусВилл Соус Терияки, Овощная Семейка Фасоль Красная, Запеченная или Жареная Путассу. Jantar: Победа Шоколад Горький 72%, Золотой Колос Рыжик, Северная Гавань Крабовые Палочки, Bonduelle Кукуруза, Верная Цена Соус Майонезный Провансаль Лёгкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичный Белок. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ttanyu
|