Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1538 kcal
|
Líp: 55,70g | Prot: 83,36g | Carbs : 168,11g.
Pequeno Almoço: Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Baked or Grilled Salmon. Jantar: Cooked Salmon, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Loaf, Woolworths Hot Cross Bun. Snacks/Outros: Haribo Goldbaren, Coffee with Milk. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CharleenvSt
|