Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Líp: 32,97g | Prot: 91,28g | Carbs : 110,88g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Писаревский Хлеб Хлеб Здоровье. Almoço: Картофельное Пюре Мое, ВкусВилл Рыбные Котлеты из Горбуши в Панировке. Jantar: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Outros: Olivari Extra Virgin Olive Oil, Ашан Сельдерей Корень. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|