Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 80,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2136 kcal
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Líp: 68,87g | Prot: 98,60g | Carbs : 284,85g.
Pequeno Almoço: Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra, Conad Latte Intero UHT, Coop Orzo Solubile, Foodspring Proteine Cream, Caffè Espresso, Nesquik Nesquik in Polvere, Hero Marmellata Diet Pesche, Kellogg's All-Bran, Banana. Almoço: Coop Colomba Classica, Pane Bianco, Il Pane Fresco Pizzette Rosse, Asparagi, Findus Gamberetti Sgusciati, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fettuccine all'uovo. Jantar: Fesa di Tacchino, Panino all'olio, Gelato. Snacks/Outros: Pane Multicereali, Hero Marmellata Diet Pesche. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de uttarop1
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