Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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79,7 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 51,93g | Prot: 78,61g | Carbs : 179,14g.
Pequeno Almoço: Tangerines (Mandarin Oranges) , Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (27g), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Almoço: Fish Sandwich with Spread on Bun, Little Salad Bar Chickpea Salad. Jantar: KFC Macaroni & Cheese (Individual). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kegs2116
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