Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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108,0 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Líp: 104,49g | Prot: 104,88g | Carbs : 78,67g.
Pequeno Almoço: Tuna Fish Salad , Bayer One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Nature's Bounty Calcium, Benefiber Fiber Supplement, Tom’S Granola, Catalina Crunch Cinnamon Toast, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Café da Manhã: Alberto's Candied Jalapeño Slices. Almoço: Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Calavo Avocado, Yo Mama's Marinara, Aged Balsamic Vinegar - Carmelized Onion Flavor (The Olive Shoppe), Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Baby Spinach, Great Value Finely Shredded Pizza Blend Cheese, Colavita Roasted Garlic Extra Virgin Olive Oil, Harvestland Ground Chicken. Lanche: Colavita Roasted Garlic Extra Virgin Olive Oil, Aged Balsamic Vinegar - Carmelized Onion Flavor (The Olive Shoppe), Yo Mama's Marinara, Harvestland Ground Chicken, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Finely Shredded Pizza Blend Cheese, Baby Spinach, Calavo Avocado. Jantar: Hot Wing Sauce (Mr. Spice), Tom’S Granola, Calavo Avocado, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Egglife Egg White Wraps - Original, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de GalakSS
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