Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Líp: 43,16g | Prot: 94,41g | Carbs : 75,00g.
Pequeno Almoço: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ого Отруби Пшеничные, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Веган Иваныч Тофу Копченый, Авокадо Авокадо, Американо. Almoço: Olitalia Масло Оливковое, Гречка Отварная, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Магнит Морковь Свежая, Морковь. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de дар_95
|