Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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117,3 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 56,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 77,50g | Prot: 54,00g | Carbs : 20,00g.
Pequeno Almoço: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Jantar: Freshness Guaranteed Spicy Guacamole Mini Cups , Happy Farms Mexican Style Shredded Cheese, Mr. Tortilla Low Carb Multi Grain Tortilla, Great Value Cooked Shrimp. Snacks/Outros: Truly Spiked & Sparkling, Equate Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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