Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2022
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90 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2081 kcal
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Líp: 82,70g | Prot: 104,66g | Carbs : 242,93g.
Pequeno Almoço: Mission Tortillas de Harina Integrales, Huevo Revuelto, Manzana. Almoço: McCain Guacamole, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Papas a la Francesa, Tortillas de Maíz, Arrachera. Jantar: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Alpura Leche Deslactosada, Manzana. Snacks/Outros: Tortillas de Maíz, Barcel Chips Jalapeño. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de PanchoPacman
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