Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Líp: 50,85g | Prot: 86,73g | Carbs : 111,59g.
Pequeno Almoço: Lindt Czekolada Chili Dark, Światowid Ser Gouda, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mleko z 2% Tłuszczu, Sokołów Parówki Codzienne, Biedronka Jajka M . Almoço: Nasza Spiżarnia Fasola Biała Konserwowa, Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry. Jantar: Orzeszki Ziemne, FruVita Jogurt Pieczone Jabłko, Płatki Kukurydziane. Snacks/Outros: Kawa Capuccino . mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Tanaki_sun
|