Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Líp: 66,31g | Prot: 91,68g | Carbs : 122,40g.
Pequeno Almoço: Roshen Butter Milk , Огурец (с Кожурой), Колбаса Таллинский Сервелат Микоян, Перекресток Сыр Российский, Лента Багет Французский. Almoço: Пирог с Орехами, Домик в деревне Сливки 10%. Jantar: Хлеб Бородинский, Шашлык из Баранины, Греческий Салат, Storck Toffifee . mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GoldMun
|