Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
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82,7 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Líp: 11,49g | Prot: 47,08g | Carbs : 173,37g.
Pequeno Almoço: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almoço: Dairy Farmers Skim Milk, Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Kellogg's Sustain Original. Jantar: Peters Frosty Fruit , Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Chunky Pea and Ham Soup, Dinner Rolls . Snacks/Outros: Champagne, Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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