Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Líp: 56,38g | Prot: 40,61g | Carbs : 93,00g.
Pequeno Almoço: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Салат Овощной со Сметаной, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Индилайт Сосиски Грандос. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Голубец, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Домик в деревне Творог 5,5%, Овсяноблин, Сахар, Травяной Чай. Snacks/Outros: Мистер Лис Яблочный Сидр. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|