Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
|
107,6 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2017 kcal
|
Líp: 71,65g | Prot: 131,41g | Carbs : 201,78g.
Pequeno Almoço: Чай, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Jantar: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Акконд Конфеты Фитси. Snacks/Outros: Лэнд Яблоки Лиголь, Happy Crisp Криспы Пряный Томат, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krivosejmargarita564
|