Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 41,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2467 kcal
|
Líp: 78,85g | Prot: 186,71g | Carbs : 240,47g.
Pequeno Almoço: Star Nutrition Whey-80 Chocolate. Almoço: Felix Skaldjurssoppa. Jantar: Fajita with Chicken and Vegetables. Snacks/Outros: Anthon Berg Chokladägg, Coca-cola Coca-Cola Zero, Red Bull Red Bull Sugarfree, SIA Glass Sandwich, Njie ProPud Chocolate, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tlqvst
|