Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
79 kg Perdidos até agora: 1,5 kg .    Ainda faltam: 9,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2089 kcal Líp: 86,46g | Prot: 98,70g | Carbs : 148,98g.   Pequeno Almoço: Café Espresso, Milbona Leche de Soja, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo Duro. Almoço: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada Mixta, Lidl Brochetas de Pollo Adobadas con Verduras. Jantar: Pan de Centeno, Queso, Hacendado Fresa o Freson, Carte D'or Helado de Vainilla , Vino Blanco de Mesa, Hacendado Variado de Setas, SOS Arroz Blanco. Snacks/Outros: Ferrero Ferrero Rocher . mais...
1919 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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