Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
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88,5 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Líp: 87,00g | Prot: 106,50g | Carbs : 43,50g.
Pequeno Almoço: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. Almoço: StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad. Jantar: Crisco 100% Canola Oil Original No-Stick Spray, Kirkland Signature Grass-Fed Butter Salted, Great Value Large White Grade A Eggs, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Kroger Corned Beef. Snacks/Outros: Organic Pepita Seeds, Roasted and Salted, Parm Crisps Everything (1 oz), Monster Beverage Ultra Red (Can), Monster Beverage Ultra Red (Can), Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de xappie
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