Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
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59,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 40,64g | Prot: 54,75g | Carbs : 203,69g.
Pequeno Almoço: Pahuilmo Queso Palmita, Arepa. Almoço: Casabe, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Sopa de Pollo. Jantar: Empanada de Queso. Snacks/Outros: Lider Medialuna, Frutillas, Cambur, Protein Skinny Easy Body. mais...
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281 kcal
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Exercício:
cardio, abdominales - 46 minutos, Samsung Health - 23 horas e 14 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mileidyo
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