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🤷🏽♀️
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108,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Líp: 65,97g | Prot: 133,64g | Carbs : 219,17g.
Pequeno Almoço: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Beef and Potatoes (Mixture), Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original, Domino Sugar Light Brown Sugar. Almoço: Quest Protein Powder Multi-Purpose Mix, Activia Greek Yogurt Vanilla. Jantar: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Au Jus Gravy (Canned) , Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Angus Roast Beef. Snacks/Outros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Wal-Mart 2% Milk, Hill Country Fare Berry Crunch, Blue Bell Chocolate Chip . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Its never too late for a new start.
23 abr 22 por membro: Tassos67
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Thank you! You are absolutely right, and I am restarting again ❤. I appreciate your encouragement 🙏
23 abr 22 por membro: MamaCabral7
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Histórico de Peso de MamaCabral7
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