Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
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84,4 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2201 kcal
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Líp: 97,25g | Prot: 91,44g | Carbs : 250,17g.
Pequeno Almoço: Nature's Own Butterbread, World Market Rhubarb Strawberry Jam, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Boiled Egg, Pillsbury Grands! Biscuits - Butter Tastin', Unsweetened Almond Milk, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Powdered Creamer, Coffee. Almoço: Tangerines (Mandarin Oranges) , Chinese Fried Rice, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) , Fried Battered Fish. Jantar: McDonald's French Fries (Kids), McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces). Snacks/Outros: Wendy's Chocolate Frosty (Small), Watermelon . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de watercrystal
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