Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
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90,6 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Líp: 51,71g | Prot: 34,90g | Carbs : 100,88g.
Pequeno Almoço: Nut Pods Almond Coconut Creamer, Now Foods Psyllium Husk Powder, Meijer Brazil Nuts, Terrasoul Superfoods Mesquite Powder, Garden of Life Perfect Food Super Green Formula, Muscle Milk Dark Chocolate Protein Powder, Real Count Oat Fiber, Garden of Life Raw Protein & Greens Chocolate Cacao. Almoço: PROBAR Superfood Slam Bar. Jantar: Yes Dark Chocolate Chip Bar. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de stumaniak
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