Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2022
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68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1957 kcal
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Líp: 56,14g | Prot: 158,57g | Carbs : 217,75g.
Pequeno Almoço: Geração Saúde Levedo de Cerveja, Feijão Carioca Cozido, Banana Nanica, Naturale Aveia em Flocos Finos, Delícia Margarina Delícia Cremosa, CP OVOS Albumina 83%, Omelete. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), CP OVOS Albumina 83%, Filé de Frango Grelhado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Arroz Branco (Cozido), CP OVOS Albumina 83%, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Outros: Omelete, Naturale Aveia em Flocos Finos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Leaozoka
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