Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Deb_N
Jornal
04 jul 14
Jornal de Deb_N, 04 jul 14
Perfil de Deb_N
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2014
72,1 kg
Perdidos até agora:
19,5 kg
.
Ainda faltam:
10,4 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 04 julho 2014:
145 kcal
Líp: 9,00g | Prot: 12,00g | Carbs : 11,00g.
Jantar:
Happy Farms Mild Cheddar Snack Sticks, Tumaro's Low-in-Carb Wrap Multi-grain.
mais...
1782 kcal
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
0 Apoiantes
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de Deb_N
Visualizar Histórico Completo