Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2022
|
46,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Líp: 77,09g | Prot: 40,97g | Carbs : 112,22g.
Pequeno Almoço: Фрутилад Батончик Финиковый с Арахисом. Almoço: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Варенька Варенье Абрикос, Сыр, Останкино Карбонад Юбилейный, Бутерброд со Шпротами. Jantar: Чай с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Невская Сушка Сушки Дюймовочка, ЗАО Глинки Сыр Чечил, Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Outros: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Милка Эскимо. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|