Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2022
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1827 kcal
|
Líp: 66,94g | Prot: 87,21g | Carbs : 214,87g.
Pequeno Almoço: Solvie Protein Biscuits Шоколад, Магнит Сыр Российский 50%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Авокадо Авокадо. Almoço: Курага, Пятерочка Груша Красная, Первый Хлебокомбинат Сдоба Капучино, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белебеевский Сыр Купеческий, Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Jantar: Чернослив, Яблоко, Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Варенька Варенье Вишневое, Биокор Отруби Пшеничные со Свеклой. Snacks/Outros: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|