Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2022
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Líp: 56,18g | Prot: 69,29g | Carbs : 108,94g.
Pequeno Almoço: Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Брауни, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Нам Ням Шаурма с Курицей. Jantar: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Outros: Simple Coffee Айс Латте, Миндаль Миндаль. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annavtz
|