Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2022
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99,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4336 kcal
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Líp: 49,54g | Prot: 288,73g | Carbs : 695,54g.
Pequeno Almoço: Зефир, Арахисовая Паста, Jaffa Сок Манго Fitness, Сырники. Almoço: Банан, Макароны, Филе Индейки. Jantar: Куриное Филе, La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы . Snacks/Outros: Банан, Jaffa Сок Манго Fitness. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de GRISHIN FIT AND NUTRITION 🇺🇦
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