Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2022
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 112,79g | Prot: 99,46g | Carbs : 21,23g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Almoço: Пекинская Капуста, Королівський Смак Майонез 67%, Самобранка Кровяная Колбаса, Подчеревок. Jantar: АТБ Яблоко Ред Чиф, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Редис, Масло Подсолнечное, Авокадо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gushcaniha
|