Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2022
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54,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Líp: 28,55g | Prot: 94,30g | Carbs : 288,27g.
Pequeno Almoço: Bran Flakes, Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Almoço: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Corn, Baked Potato (Peel Not Eaten). Jantar: Two Good Peach Greek Yogurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Great Value Real Bacon Bits, Hy-Vee Ranch Baked Croutons, Egg White, Kellogg's The Elf on The Shelf Sugar Cookie Cereal. Snacks/Outros: Gardetto's Original Recipe Snack Mix, Pineapple, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, General Mills Pumpkin Spice Cheerios, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Sun-Maid Natural California Raisins, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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