Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1118 kcal
|
Líp: 35,94g | Prot: 73,80g | Carbs : 127,41g.
Pequeno Almoço: Вьетконг Манго Сушеное, Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, RIOBA Молоко 0,5%, Сырники без Сахара. Almoço: RIOBA Молоко 0,5%, Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, Сырники без Сахара. Jantar: Белый Хлеб, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Outros: Austaler Сыр с Пряными Травами Копченый, Манго. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ponett
|