Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 57,4 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Líp: 42,70g | Prot: 63,84g | Carbs : 179,28g.
Pequeno Almoço: Красные Помидоры, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Смешанные Овощи (Замороженные), Bravolli 4 Риса Смесь, Куриный Суп. Jantar: Coca-Cola Кола, William Lawson's Виски, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Красная Цена Пицца с Колбасой. Snacks/Outros: Компас Здоровья Кисель Облепиховый, Bombbar Топпинг Карамель, Campina Сливки Порционные, Кофе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oykovenko
|