|
третья неделя -2кг ☀️
|
105,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Líp: 84,18g | Prot: 88,48g | Carbs : 178,03g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Виктория Фаршмак из Сельди, Пироговый Дворик Каша Пшенная с Тыквой. Almoço: Мясная Ферма Паштет, Кальве Майонез Легкий, Цветная Капуста, Жареная Свиная Отбивная. Jantar: Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Перекресток Яблоки Запечённые по-Старокиевски, Белый Сыр из Жуковки Сыр Плавленый Колбасный Копченый , Viola Сыр Плавленый Сливочный, Вкусвилл Тортилья, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Outros: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|