Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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68,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Líp: 82,78g | Prot: 138,18g | Carbs : 74,72g.
Pequeno Almoço: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (41g), Huevo, Café, Serrano Jamón de Pavo. Almoço: Queso Azul, Hacendado Guisantes Enlatados, Aceite de Oliva, Espinacas, Cebollas, Ajo, Huevo, Apis Tomate Frito. Jantar: Carrefour Espárragos Verdes, Pechuga de Pollo. Snacks/Outros: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anita_Carey
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