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OFF 2000 KCAL
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75,1 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2052 kcal
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Líp: 54,10g | Prot: 230,95g | Carbs : 149,34g.
Pequeno Almoço: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260, Mele Pink Lady, Novi Crema di Nocciole. Almoço: Sale, Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Conad Pasta Integrale, La Palma Lenticchie Lessate. Jantar: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Sale, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Alesto Mandorle Californiane, WHY Perfect Whey. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cesa 4
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