Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 37,22g | Prot: 62,49g | Carbs : 198,53g.
Pequeno Almoço: Lacta Criações Fantásticas Morango , Growth Supplements Whey Concentrado, Mel, Banana Prata, Ovo (Inteiro). Almoço: Batata Baroa, Batata Inglesa Cozida, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Seara Peito de Peru, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Pão de Leite, Hemmer Mostarda Preparada com Mel, Banana Prata. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de gmmartins1009
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