Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
506 kcal
|
Líp: 12,38g | Prot: 55,39g | Carbs : 47,84g.
Pequeno Almoço: Navels Oranges . Almoço: Olive Oil , Spinach , Skinless Chicken Breast. Jantar: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Onions . Snacks/Outros: Lily's Dark Chocolate. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatgirllittlecoat
|