Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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74,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Líp: 44,73g | Prot: 104,03g | Carbs : 59,19g.
Pequeno Almoço: Vilay Leche de Almendras, Sopraval Pechuga Cocida, Clara de Huevo, Huevo Frito, Lider Espinacas Congeladas, Minuto Verde Mix Berries, Surlat Yogurt Proteina Maracuya . Almoço: Evercrisp Tostitos, Kraft Mayonesa Light, Guacamole, Lechuga, Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa . Jantar: Vilay Leche de Almendras, Minuto Verde Mix Berries, Foodtech Vegan Protein, Huevo Revuelto, Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa . Snacks/Outros: Vilay Leche de Almendras. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javuu3
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