Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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65,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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645 kcal
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Líp: 30,82g | Prot: 14,35g | Carbs : 71,25g.
Pequeno Almoço: Orange Juice. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Olive Garden Italian Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Bananas. Snacks/Outros: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. mais...
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552 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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 Comentários
18 abr 22 por membro: liv001
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18 abr 22 por membro: p$m
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