Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
768 kcal
|
Líp: 38,86g | Prot: 38,53g | Carbs : 69,92g.
Pequeno Almoço: Sunfill Хлебцы Овощные, Хохланд Творожный Сыр, Омлет или Яичница с Грибами, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой). Almoço: Пятерочка Груша Конференция, Яблочное Пюре. Jantar: Живое Питание Булгур с Белыми Грибами , Сыр Российский, Семга Запеченная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de the_natalya96
|