Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Líp: 56,89g | Prot: 74,39g | Carbs : 214,94g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Putih, Bimoli Minyak Goreng, Uleg Sambal Rawit, Bakso Ayam, Nasi Putih. Almoço: Milo Milo Original, Orang Tua Teh Gelas, Terong Goreng, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Jantar: Cuka, Telur Puyuh, Bakso Ayam, Nasi Putih, Martabak Telur. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dwikk05
|