Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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44,4 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Líp: 71,23g | Prot: 126,68g | Carbs : 62,98g.
Pequeno Almoço: 得意的一天 頂級橄欖油, 高麗菜, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, Subway 紅酒醋, 水煮蛋, 全聯 紫高麗菜, 橘平屋 特撰燒海苔, 核桃, 高麗國 韓式蘿蔔塊, 善美的 白玉豆干. Almoço: 炒金針菇, 艾多美 洋車前子, 得意的一天 頂級橄欖油, 水煮蛋, 黑咖啡, 日正 椰子粉, 高麗菜, Subway 紅酒醋, 花椰菜, 全聯 紫高麗菜, 洋蔥, Costco 烤全雞, 鮭魚, 雞蛋（整個）, 蝦, 富自山中 杏仁細粉, Nutiva 椰子細粉. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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